Phụ nữ sau sinh có nên ăn thịt vịt không ? ( 24/10/2017 )

Nhiều chị em thắc mắc rằng phụ nữ sau sinh có nên ăn thịt vịt không, được biết thịt vịt vô cùng nhiều dinh dưỡng, nhưng nó có thực sự tốt cho phụ nữ sau sinh không, các mẹ cùng thảm khảo bài viết sau.

 

Nhiều người cho rằng ăn thịt vịt sẽ không tốt đối với những chị em sau sinh nhưng lại có những ý kiến cho rằng ăn thịt vịt sẽ rất có lợi nếu sau sinh bị thiếu sữa. Nhằm giải đáp cho chị em kỹ hơn về vấn đề này, hãy theo dõi bài viết có nên ăn thịt vịt sau khi sinh?

Kết quả hình ảnh cho ăn thịt vịt sau sinh

Theo những nghiên cứu của đông y, thịt vịt có tính hàn, vị mặn, hơi ngọt có tác dụng giải độc, dưỡng vị, tiêu thũng… ăn thịt vịt rất có lợi cho tim mạch, hỗ trợ chữa bệnh liên quan đến tim mạch hiệu quả, tiêu hoá tốt, hỗ trợ điều trị các bệnh lao phổi, ung thư mà đang trong thời kỳ điều trị bằng xạ trị hay hoá chất rất hiệu quả. Nếu thể trạng của những người đang bị suy nhược, phù nề, chán ăn, mệt, sau bệnh, đổ mồ hôi quá nhiều, ít kinh nguyệt, hay sản phụ thiếu sữa nên ăn thịt vịt sẽ giúp sữa về nhanh, điều tiết cơ thể, tăng cường sức khoẻ cho người bệnh. Ăn thịt vịt có lợi cho những người bệnh huyết áp cao, váng đầu, ù tai, hay bị chóng mặt vào sáng sớm.

Có nên ăn thịt vịt sau khi sinh?

Sau khi sinh, sức khoẻ của các bà mẹ bị tiêu hao đi đáng kể vì vậy năng lượng cần thiết có thể cần là rất lớn cho nên việc ăn uống cho các sản phụ không thể qua loa được. Những món cháo vị đậu xanh dưới đây vừa có tác dụng cung cấp những dưỡng chất cần thiết để giúp mẹ hồi phục sức khoẻ và tiết ra lượng sữa cần thiết để nuôi bé:

Tham khảo:

>> Phụ nữ sau sinh ăn thịt bò có tốt không ?

>> Phụ nữ sau sinh ăn bưởi có sao không ?

>> Phụ nữ sau sinh ăn thịt chó có tốt không ?

Cháo vịt đậu xanh:

+ Chuẩn bị: 1,5 kg thịt vịt (làm sạch, dùng rượu gừng xát lên cho dậy mùi), đậu xanh 200g, gạo ngon 200g, 3 củ gừng tươi, hành lá 100g, hành phi 50g, ngò, mùi. Một số phụ gia đi kèm: 200g cải xanh, giá đậu 200g, rau đắng 200g. Nước chấm: 2 tép tỏi, 1 quả chanh tươi, 2 quả ớt.

+ Chế biến: Luộc chín thịt vịt, để nguội và chặt miếng vừa ăn. Tiếp theo lấy nước luộc thịt vịt nấu với đậu xanh, gạo thành cháo, khi cháo đã chín nhừ múc ra bát tô cho thêm hành ngò, hành phi, tiêu. Thịt vịt xếp ra đĩa và ăn cùng cháo nóng, khi ăn ăn cùng với giá đậu, cải xanh, rau đắng hay nước chấm đã chuẩn bị.

Tin có thể bạn quan tâm

  • Thảm trải sàn

    Theo thời gian, những chiếc thảm trải sàn nhà là một vật liệu trang trí được nhiều gia chủ và các nhà thiết kế nội thất chú ý. Không chỉ mang đến sự sạch sẽ, ấm áp cho đôi bàn chân, tham trai san nha còn tôn lên vẻ đẹp cho không gian của căn phòng.
  • Thảm trải sàn văn phòng

    Văn phòng là không gian làm việc cũng là bộ mặt của công ty. Thảm văn phòng không chỉ thể hiện sự sang trọng, hiện đại mà còn giữ nhiệt tốt, làm giảm tiếng ồn hiệu quả. Đến với chúng tôi bạn sẽ được sở hữu mẫu thảm trải sàn văn phòng chất lượng tốt nhất.
  • Thảm trải sàn phòng khách

    Với thảm phòng khách sẽ giúp làm đẹp căn nhà của bạn với những tấm thảm trang trí phòng khách hiện đại ấm áp. Màu sắc, kiểu dáng và chất liệu của thảm ngày càng phong phú, đáp ứng mọi mong đợi của người tiêu dùng. Bạn có thể lựa chọn từng loại cho từng không gian khác nhau.
  • Thảm trải sàn phòng ngủ

    Phòng ngủ không chỉ là chốn đi về yên bình sau một ngày lao động, làm việc mệt mỏi mà còn là không gian riêng tư lãng mạn của mỗi gia đình. Vì vậy, trang trí nội thất khéo léo với những tấm thảm phòng ngủ sẽ góp phần tôn lên vẻ đẹp sang trọng và ấm áp cho căn phòng.

® Bản quyền thuộc về tác giả và nguồn tin được trích dẫn.

ta-bim-chong-ham

Bài viết liên quan

Các bài viết mới đăng