Phụ nữ sau sinh có nên ăn cay không ? ( 26/10/2017 )

Mẹ bầu sau sinh việc ăn uống vô cùng quan trọng, và đặc biệt không nên ăn cay, và cần đặc biệt kiêng một số thực phẩm.

 

Để có một sức khỏe tốt thì các mẹ nên đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho mình và nên ăn kiêng một số thực phẩm.

Cuộc sống của bạn hoàn toàn thay đổi sau khi bé yêu chào đời, thời điểm sinh con xong là lúc bạn cần chăm chút cho bản thân nhất. Khi trở thành người mẹ rồi, thì luôn đặt nhu cầu của bé lên hàng đầu.

Nếu các mẹ đang lo lắng không biết nên ăn gì và kiêng gì, thì hãy tham khảo bài viết sau đây. Bà bầu sau sinh có nên ăn cay không? được các mẹ rất quan tâm.

Gia vị cay, nhiều mùi

Ớt dần trở thành món gia vị không thể thiếu của nhiều người. Ăn ớt có rất nhiều lợi ích như chống các bệnh tiểu đường, chống ung thư dạ dày, giảm đau,…

Nhưng ớt là loại đứng đầu danh sách các bà bầu sinh mổ không nên ăn. Vì ớt rất cay và có thể gây ợ nóng, khó chịu cho cả bà mẹ và em bé bú sữa mẹ.

Các loại gia vị cay, nóng và nhiều mùi là những thứ đầu tiên các mẹ đặc biệt không nên ăn sau khi vừa sinh nở xong. Đường ruột của bé rất nhạy cảm và chưa thể tiêu hóa đồ ăn cay. Vì thế, hãy tránh ăn đồ cay trong nhất 6 tháng đầu. Các gia vị nhiều mùi như hành tỏi có ảnh hưởng mạnh tới mùi vị của sữa mẹ. Và em bé có thể bỏ bú mẹ chỉ vì những mùi vị này. Chính vì thế, mà các bà bầu sau sinh không nên ăn đồ cay.

Tin có thể bạn quan tâm

  • Thảm trải sàn

    Theo thời gian, những chiếc thảm trải sàn nhà là một vật liệu trang trí được nhiều gia chủ và các nhà thiết kế nội thất chú ý. Không chỉ mang đến sự sạch sẽ, ấm áp cho đôi bàn chân, tham trai san nha còn tôn lên vẻ đẹp cho không gian của căn phòng.
  • Thảm trải sàn văn phòng

    Văn phòng là không gian làm việc cũng là bộ mặt của công ty. Thảm văn phòng không chỉ thể hiện sự sang trọng, hiện đại mà còn giữ nhiệt tốt, làm giảm tiếng ồn hiệu quả. Đến với chúng tôi bạn sẽ được sở hữu mẫu thảm trải sàn văn phòng chất lượng tốt nhất.
  • Thảm trải sàn phòng khách

    Với thảm phòng khách sẽ giúp làm đẹp căn nhà của bạn với những tấm thảm trang trí phòng khách hiện đại ấm áp. Màu sắc, kiểu dáng và chất liệu của thảm ngày càng phong phú, đáp ứng mọi mong đợi của người tiêu dùng. Bạn có thể lựa chọn từng loại cho từng không gian khác nhau.
  • Thảm trải sàn phòng ngủ

    Phòng ngủ không chỉ là chốn đi về yên bình sau một ngày lao động, làm việc mệt mỏi mà còn là không gian riêng tư lãng mạn của mỗi gia đình. Vì vậy, trang trí nội thất khéo léo với những tấm thảm phòng ngủ sẽ góp phần tôn lên vẻ đẹp sang trọng và ấm áp cho căn phòng.

® Bản quyền thuộc về tác giả và nguồn tin được trích dẫn.

ta-bim-chong-ham

Bài viết liên quan

Các bài viết mới đăng