Mách bạn cách đơn giản dỗ trẻ sơ sinh ngủ ( 26/08/2016 )

Trẻ sơ sinh gần như ngủ suốt ngày. Vì thế, giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ.

 

Để có thể đưa trẻ đi vào giấc ngủ là một công việc không hề dễ dàng đối với các bà mẹ và không phải các bà mẹ nào cũng biết cách dỗ trẻ ngủ. Vậy làm thế nào để bạn có thể khiến bé “ngon giấc”, bạn có thể tham khảo một số mẹo dưới đây

Biết dấu hiệu buồn ngủ của trẻ

Khi trẻ muốn ngủ thường xuất hiện một số dấu hiệu như ngáp liên tục, dụi mắt, quấy khóc thậm chí khóc thét lên. Đây là thời điểm bạn dễ dàng đưa trẻ đi vào giấc ngủ nhất.

me
Khi trẻ muốn ngủ thường xuất hiện một số dấu hiệu như ngáp liên tục, dụi mắt, quấy khóc thậm chí khóc thét lên. Đây là thời điểm bạn dễ dàng đưa trẻ đi vào giấc ngủ nhất.

Không gian dễ chịu

Để trẻ dễ ngủ cần tránh phòng sáng và nên có một không gian mát mẻ, thóang đãng. Nếu vào ban ngày bạn cần có một tấm rèm để ánh sáng trở nên dịu nhẹ. Còn vào ban đêm, bạn nên sử dụng một chiếc đèn ngủ hoặc tắt đèn để trẻ dễ ngù và ngủ say giấc. Chính việc phân biệt ngày và đêm sẽ khiến giấc ngủ của trẻ trở nên dễ dàng

Cho trẻ nghe nhạc

Những bài hát thiếu nhi với tiếng nhạc du dương là một phương thức vô cùng hữu hiệu để dỗ trẻ ngủ.

Hát cho bé nghe

Có thể bạn hát không hay nhưng bạn cũng nên hát ru cho bé. Bởi tiếng hát của bạn sẽ khơi gợi tình thương yêu và chính điều này sẽ gắn kết sợi dây tình cảm giữa 2 mẹ con.

Vỗ về, ôm hôn trẻ

Một cái ôm thật chặt, một nụ hôn ấm áp sẽ khiến trẻ cảm nhận được tình yêu thương của mẹ và cảm thấy được chở che, quan tâm. Vì thế trẻ sẽ yên tâm khi ngủ và giấc ngủ sẽ ngon hơn

Mát xa cho bé

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ sơ sinh chỉ cần được mát xa 15 phút sẽ nhanh chóng đi vào giấc ngủ hơn sơ với những trẻ chỉ được nghe hát. Mẹ có thể sử dụng một chút dầu thơm để xoa bóp nhẹ nhàng cho con.

Tắm mát cho trẻ

Tắm nước ấm cho trẻ trước khi ngủ sẽ khiến trẻ cảm thấy dễ chịu, thoải mái, và có cảm giác khoan khoái. Điều đó sẽ kích thích giấc ngủ của trẻ và khiến trẻ ngủ say giấc.

Mặc quần áo thoải mái

Không nên mặc áo quần quá chật cho bé. Mẹ cần chọn quần áo làm từ vải tự nhiên như cotton để tránh gây kích ứng cho con, giúp con có được giấc ngủ ngon.

Tin có thể bạn quan tâm

  • Thảm trải sàn

    Theo thời gian, những chiếc thảm trải sàn nhà là một vật liệu trang trí được nhiều gia chủ và các nhà thiết kế nội thất chú ý. Không chỉ mang đến sự sạch sẽ, ấm áp cho đôi bàn chân, tham trai san nha còn tôn lên vẻ đẹp cho không gian của căn phòng.
  • Thảm trải sàn văn phòng

    Văn phòng là không gian làm việc cũng là bộ mặt của công ty. Thảm văn phòng không chỉ thể hiện sự sang trọng, hiện đại mà còn giữ nhiệt tốt, làm giảm tiếng ồn hiệu quả. Đến với chúng tôi bạn sẽ được sở hữu mẫu thảm trải sàn văn phòng chất lượng tốt nhất.
  • Thảm trải sàn phòng khách

    Với thảm phòng khách sẽ giúp làm đẹp căn nhà của bạn với những tấm thảm trang trí phòng khách hiện đại ấm áp. Màu sắc, kiểu dáng và chất liệu của thảm ngày càng phong phú, đáp ứng mọi mong đợi của người tiêu dùng. Bạn có thể lựa chọn từng loại cho từng không gian khác nhau.
  • Thảm trải sàn phòng ngủ

    Phòng ngủ không chỉ là chốn đi về yên bình sau một ngày lao động, làm việc mệt mỏi mà còn là không gian riêng tư lãng mạn của mỗi gia đình. Vì vậy, trang trí nội thất khéo léo với những tấm thảm phòng ngủ sẽ góp phần tôn lên vẻ đẹp sang trọng và ấm áp cho căn phòng.

® Bản quyền thuộc về tác giả và nguồn tin được trích dẫn.

ta-bim-chong-ham

Các bài viết mới đăng