Bà bầu nên ăn gì

Hến là món ăn vô cùng bổ dưỡng, nhưng nó có thực sự tốt và bổ cho bà bầu không, các mẹ cùng tìm hiểu nhé.   Bà bầu có thể ăn hến được không? Vào những ngày hè nóng nực, nếu được ăn một bát canh hến có vị chua của dứa, của khế và vị ngọt của thịt hến thì còn ...

Canh cua là món ăn khá phổ biến và được rất nhiều người yêu thích, tuy nhiên nó có tốt cho bà bầu hay không, các mẹ cùng tham khảo nhé.   Cua là món ăn bổ dưỡng, giàu canxi và chứa nguồn đạm quan trọng, cần thiết trong bữa ăn hàng ngày dễ kiếm, sẵn có quanh năm. Theo y học hiện đại, ...

Bà bầu có nên ăn cà muối không là câu hỏi của nhiều bà bầu, cà muối là món ăn yêu thích trong mùa hè, nhưng nó có thực sự tốt cho bà bầu, các mẹ cùng tìm hiểu.   Bà bầu ăn cà muối được không? Trong thân, lá, hoa và quả cà có chứa một ít chất độc. Loại cà nào ...

Bà bầu có nên uống sữa đậu nành không, đây là câu hỏi của khá nhiều bà bầu, để trả lời được vấn đề này các mẹ cùng tìm hiểu thêm nhé.   1. Những tác dụng đậu nành mang lại Chắc hẳn ai cũng biết đậu nành và các thực phẩm chế biến từ đậu nành luôn được xem là nguồn thực ...

Nho là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích, nhưng nó có thực sự tốt cho bà bầu hay không, các mẹ cùng tham khảo nhé.   Bà bầu ăn nho có được không? Nho là một loại trái cây phổ biến của mùa thu có lợi cho phụ nữ mang thai và sự phát triển của thai nhi. Tuy vậy ...

Bà bầu có nên ăn quả mướp đắng không là câu hỏi của khá nhiều bà bầu, tuy rằng mướp đắng có rất nhiều tác dụng, nhưng liệu có tốt với bà bầu không, bạn cùng tìm hiểu nhé.   Bà bầu có thể ăn mướp đắng được không? Mướp đắng là một loại quả bổ sung giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe ...

Bà bầu có nên ăn canh su su không là thắc mắc của khá nhiều bà bầu, tuy rằng su su là loại quả có rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng nó có tốt cho bà bầu không, cùng tìm hiểu nhé.   Bà bầu có thể ăn su su được không? Vốn là một loại cung cấp rất nhiều folate, và vitamin ...

Trong những ngày hè nóng bức luôn khiến bà bầu cảm thấy khó chịu, vậy để thoát được cái nóng của mùa hè các bà bầu nên ăn các thực phẩm sau. Với người bình thường, mùa hè nắng nóng đã khó chịu đến mức muốn "bốc hỏa". Nhưng vẫn chưa thấm gì với các mẹ bầu thân nhiệt vốn cao hơn bình ...

Khi mẹ ăn uống và tẩm bổ dinh dưỡng thì có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc thai nhi phát triển chậm của bé, và dưới đây là những nguyên nhân cơ bản bạn tham khảo.   1. Mẹ bầu ăn quá nhiều Sinh ra một đứa con khỏe mạnh, thông minh luôn là mong ước của tất cả mọi người. Tuy ...

Một người mẹ Úc đã ăn 20 quả chuối mỗi ngày trong suốt thai kỳ, và chị đã bị khá nhiều người chỉ chích, nhưng sự bất ngờ đã đến khi chị sinh cậu bé trai nặng 4kg, và hoàn toàn khỏe mạnh. Loni Jane Anthony, một blogger 26 tuổi người Úc đã trở nên nổi tiếng khimang thai đứa con ...

Nghệ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, vậy nghệ liệu có tốt cho phụ nữ mang thai hay không?   Nghệ là nguyên liệu được sử dụng nhiều trong nhà bếp, giúp tăng thêm màu sắc hấp dẫn và hương vị thơm ngon của món ăn. Phụ nữ sau sinh ăn nghệ nhiều còn có tác dụng mau hồi phục sức khỏe, ...

Trong rau ngót tươi có chứa hàm lượng papaverin cao gây hiện tượng co thắt cơ trơn tử cung, khiến chị em rất dễ sảy thai. Rau ngót là một thực phẩm giàu dưỡng chất, rất bổ ích cho mọi người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai thì các món ăn từ ...

Bà bầu đã biết cách uống nước cam chưa, dưới đây là cách giúp bà bầu uống nước cam chuẩn cùng tham khảo nhé.   Giá trị dinh dưỡng của nước cam Theo các nhà khoa học, cam là một trong những loại trái cây có chứa nhiều vitamin C, vitamin A, canxi và chất xơ... rất bổ dưỡng cho cơ thể phụ ...

Dưới đây là những loại rau tốt nhất bà mẹ mới sinh nên ăn. Các mẹ thử tham khảo nhé. 1. Giá đỗ Giá đỗ đậu nành chứa rất nhiều protein, vitamin C, cellulose – nguyên liệu chính cho sự phát triển của các tế bào mô, ngăn chảy máu nhiều sau sinh và giảm bệnh táo bón cho các bà mẹ ...

Nhiều bà bầu đang thắc mắc và khá quan tâm đến việc trong thời gian mang thai bị tiểu đường có được ăn bưởi không, hãy cùng tham khảo nhé.   Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ có ăn bưởi được không? Trong thời gian mang thai việc giữ chế độ dinh dưỡng là điều cự kỳ quan trọng, và điều đó ...